EmotionalRewire Club

Dein Leben zurück – indem du lernst, deine Emotionen zu beantworten.

Ein klar geführter Prozess statt endlosem Recherchieren und Ausprobieren — entwickelt aus 16 Jahren eigener Erfahrung mit ME/CFS. Bereits genutzt von Menschen mit ME/CFS, Long-Covid, POTS, Fibromyalgie und MCAS.

★★★★★ Stimmen von Klient:innen mit ME/CFS, Long-Covid, POTS & mehr
Kostenfreien Probezeitraum starten →
✓ Kostenfreier Probezeitraum ✓ Persönliche Begleitung ✓ Entwickelt aus 16 Jahren eigener Erfahrung
Verena, Mind-Body-Coach für ME/CFS & Long-Covid
AlltagstauglichKein Perfektionsdruck
Wissenschaftlich fundiertNeuroplastizität & Nervensystem
CommunityNicht allein unterwegs
FlexibelIm eigenen Tempo
Kein Ansatz-ZwangDu wählst deine Methode
Live-CallsDirekter Austausch
AlltagstauglichKein Perfektionsdruck
Wissenschaftlich fundiertNeuroplastizität & Nervensystem
CommunityNicht allein unterwegs
FlexibelIm eigenen Tempo
Kein Ansatz-ZwangDu wählst deine Methode
Live-CallsDirekter Austausch
Der Club auf einen Blick

Drei Bausteine, die zusammenwirken

Foto: Handgetöpferte Kaffeetasse in Mauve auf Marmor – Symbolbild für den Selbstlernkurs in deinem eigenen Tempo

Selbstlernkurs, der sich dir anpasst

  • 7 Module nach dem V.E.R.S. Ansatz
  • In deinem eigenen Tempo
  • Keine Vorkenntnisse nötig
Jederzeit verfügbar
Foto: Verena mit Mikrofon, dazu eine Q&A-Sprechblasen-Grafik – Symbolbild für Live-Calls mit Verena

Live-Calls mit Verena

  • Q&A-Calls für deine Fragen
  • Live Gruppen-Coaching
  • Somatic Experiencing mit Elmira
  • 1:1 Coaching jederzeit optional
Regelmäßig live
Foto: Sonnendurchflutete Blumenwiese – Symbolbild für Community im Club

Community, die dich trägt

  • Austausch mit anderen Betroffenen
  • Niemand geht diesen Weg allein
  • Du bestimmst, wie viel Interaktion du möchtest
Nicht allein unterwegs

Der alte Weg

Ärzte, Diäten, Supplements, endloses Recherchieren. Symptome bekämpfen, vermeiden, kontrollieren. Nichts hält langfristig — weil das Nervensystem die Symptome immer noch als Gefahr liest.

Die Erkenntnis

Symptome sind Nachrichten – und meist nur der Effekt, nicht die Ursache. Trägst du Schuhe, die nicht passen, tut es an den Füßen weh. Die Wunde zu versorgen, ohne die Schuhe zu wechseln, bringt auf Dauer wenig. Genauso schlägt dein Nervensystem weiter Alarm, wenn emotionale Bedürfnisse übergangen wurden und ungehört blieben. Wenn du lernst, diese Botschaften zu entschlüsseln und deinen Emotionen die Handlung zu geben, die sie brauchen, findet dein Körper zurück in Regulation — und die Symptome verlieren ihren Grund zu bestehen.

Der neue Weg

Du musst deine Symptome nicht länger bekämpfen oder kontrollieren. Du lernst, ihre Botschaften zu verstehen und deinen Emotionen zu geben, was sie brauchen. So findet dein Nervensystem von innen heraus zurück in Regulation.

Dein Start im Club

So könnte dein Weg im Club aussehen

Ein realistischer Ablauf – dein eigener Weg kann natürlich anders verlaufen.

1
Woche 1

Ankommen im Club

Du bekommst Zugang zu allen Modulen, schaust dich um und startest mit dem ersten Baustein des V.E.R.S. Ansatzes.

2
Ab Woche 2

Dein erster Live-Call

Du nimmst an deinem ersten Live-Call teil und bringst deine ersten Fragen direkt ein.

3
Laufend

Module, Calls und Austausch

Du arbeitest die Module in deinem Tempo durch, nimmst teil, wann es für dich passt, und tauschst dich mit der Community aus.

4
Bei Bedarf

1:1 Coaching dazubuchen

Brauchst du für deine ganz persönlichen Themen zusätzliche Tiefe? Dann buchst du dir gezielt 1:1-Sitzungen dazu.

5
Dranbleiben

Auf Kurs bleiben, statt allein aufzugeben

Die Community und die wöchentlichen Calls halten dich auf Kurs – auch dann, wenn die Motivation mal schwankt.

Stimmen von Klient:innen

Echte Menschen, echte Worte

★★★★★Klient:innen
„Schon mal danke danke danke danke danke für das letzte ¾ Jahr und die Motivation für den Job. Es ist mega, macht mir richtig Spaß und funktioniert richtig gut!"
Long-Covid-Betroffene, zurück ins Berufsleben
★★★★★Klient:innen
„Als ich vor einem Jahr fast nie mein Bett verlassen konnte, war es mein größter Wunsch, irgendwann wieder an den See zu können … Gestern war ich nun schon das 3. Mal dieses Jahr dort. ✨"
Long-Covid-Betroffene
★★★★★Klient:innen
„Ich hätte nie geglaubt, dass ich wieder Pläne für die Zukunft machen kann. Die Kombination aus Brain Retraining und emotionaler Arbeit hat mir gegeben, was andere Ansätze nicht geschafft haben."
ME/CFS-Betroffene
★★★★★Klient:innen
„Wenn ich daran denke, was ich vor einem Jahr machen konnte, und was jetzt alles möglich ist, kann ich es kaum fassen. Und das, obwohl ich ja zu Anfang sehr skeptisch war."
ME/CFS-Betroffene
★★★★★Klient:innen
„If it gives hope to any of your clients: I went from exhausted to slowly but surely finding health again. I went from exhausted to 3 mile walks, rowing, and weight lifting. You were a large part of my progress."
Klient aus den USA
★★★★★Klient:innen
„Schon mal danke danke danke danke danke für das letzte ¾ Jahr und die Motivation für den Job. Es ist mega, macht mir richtig Spaß und funktioniert richtig gut!"
Long-Covid-Betroffene, zurück ins Berufsleben
★★★★★Klient:innen
„Als ich vor einem Jahr fast nie mein Bett verlassen konnte, war es mein größter Wunsch, irgendwann wieder an den See zu können … Gestern war ich nun schon das 3. Mal dieses Jahr dort. ✨"
Long-Covid-Betroffene
★★★★★Klient:innen
„Ich hätte nie geglaubt, dass ich wieder Pläne für die Zukunft machen kann. Die Kombination aus Brain Retraining und emotionaler Arbeit hat mir gegeben, was andere Ansätze nicht geschafft haben."
ME/CFS-Betroffene
★★★★★Klient:innen
„Wenn ich daran denke, was ich vor einem Jahr machen konnte, und was jetzt alles möglich ist, kann ich es kaum fassen. Und das, obwohl ich ja zu Anfang sehr skeptisch war."
ME/CFS-Betroffene
★★★★★Klient:innen
„If it gives hope to any of your clients: I went from exhausted to slowly but surely finding health again. I went from exhausted to 3 mile walks, rowing, and weight lifting. You were a large part of my progress."
Klient aus den USA
Meine Methode

Wie du dein Nervensystem nachhaltig regulierst

Der Kurs folgt einem klaren, vierteiligen Rahmen – dem V.E.R.S. Ansatz. Jeder Buchstabe steht für einen Baustein.

V.E.R.S.

VERSTEHEN 10%

Warum das Nervensystem sensibilisiert wurde, was die Sensibilisierung aufrechterhält – und welche Symptome sie hervorrufen kann.

Emotionen (Mickel Therapie) 50%

Dein Körper sendet Emotionen als Botschaft. Wird ihnen mit der richtigen Handlung geantwortet, signalisiert das dem Nervensystem Sicherheit statt Gefahr.

REAKTION (Brain Retraining) 30%

Primäre von sekundären, gedankengetriebenen Emotionen unterscheiden lernen – und mit neuen Reaktionsmustern Sicherheit statt Alarm signalisieren.

SOMATICS 10%

Körperbasierte Regulationswerkzeuge aus der Somatic Experiencing-Arbeit sowie Vagusnerv-Übungen – Bottom-up statt über den Kopf.

Preis

So startest du

EmotionalRewire Club
49 € / Monat
Monatlich kündbar.
  • 1 Woche kostenfreier Probezeitraum
  • 7 Module nach dem V.E.R.S. Ansatz
  • Live Q&A-Calls & Gruppen-Coaching
  • Somatic Experiencing mit Elmira
  • Community & Austausch
  • Mickel Therapie
  • Somatische Integration
  • Brain Retraining
  • 1:1-Sitzungen jederzeit optional dazubuchbar
Probezeitraum starten →
Erfahrungen aus der Praxis

Wie der Weg für andere aussah

Viele im Club haben vorher schon Ärzte, Diäten, Supplements und Therapien ausprobiert, ohne dauerhafte Besserung – das Grundproblem wurde dabei aber nicht angegangen: das Nervensystem selbst. Hier ein paar Einblicke aus der Praxis.

L
Long-Covid-Betroffene
Vorher:

Erschöpfung, Arbeit war lange nicht mehr möglich.

Nachher:

„Es ist mega, macht mir richtig Spaß und funktioniert richtig gut!"

Heute:

Zurück ins Berufsleben – mit spürbarer Energie und Motivation für den Job.

L
Long-Covid-Betroffene
Vorher:

Konnte das Bett kaum verlassen. Der Wunsch, wieder an den See zu können, fühlte sich unerreichbar an.

Nachher:

„Gestern war ich nun schon das 3. Mal dieses Jahr dort. ✨"

Heute:

Wieder draußen, wieder unterwegs – kleine Ausflüge, die vorher undenkbar waren.

H
Hannah
7 Jahre ME/CFS
Vorher:

Jahrelang von einer Diagnose zur nächsten, ohne echten Fortschritt.

Nachher:

Teilt ihre Genesungsgeschichte offen im Gespräch mit Verena.

Heute:

Zurück im Leben – und offen darüber, wie der Weg dahin wirklich aussah.

Passt das zu mir?

Für wen der Club ideal ist – und für wen (noch) nicht

Das ist für dich, wenn:

  • Du auf einem Budget bist und einen günstigeren Einstieg als 1:1 Coaching suchst.
  • Du nicht allein gehen willst – Austausch mit anderen Betroffenen motiviert dich.
  • Du schon vieles versucht hast – Ärzte, Diäten, Supplements – und trotzdem noch suchst.
  • Du bereit bist, wirklich dranzubleiben – der Club begleitet dich langfristig auf deinem Weg der Genesung.
  • Du bereits medizinisch abgeklärt bist und den nächsten Schritt suchst.
  • Du profitierst gerne von den Fragen anderer – vieles, was in den Calls besprochen wird, betrifft dich auch.
  • Du im Selbststudium lernen möchtest, dir aber jederzeit die Möglichkeit offenhalten willst, zusätzlich persönliche 1:1-Sitzungen dazuzubuchen.

Das ist (noch) nicht für dich, wenn:

  • Du eine schnelle Lösung erwartest. Der Prozess braucht Zeit und Eigeninitiative beim Selbststudium.
  • Du lieber ausschließlich 1:1 begleitet werden willst – dann ist reines 1:1 Coaching der passendere Start.
  • Du noch nicht ärztlich abgeklärt bist – das sollte immer zuerst passieren.
  • Du dich akut in einer Krise befindest. Dafür brauchst du zuerst professionelle medizinische Unterstützung.
  • Du nicht offen bist, die Rolle des Nervensystems bei deinen Symptomen zu erkunden.

Brauchst du mehr Privatsphäre oder maximale Individualisierung? Schau dir 1:1 Coaching an →

Nächster Schritt

Finde heraus, ob der Club zu dir passt

Starte direkt mit 1 Woche kostenfreiem Probezeitraum – oder buche ein kostenfreies Infogespräch, wenn du dir noch unsicher bist. Wenn ich nicht glaube, dass der Club dir weiterhilft, sage ich dir das offen.

Monatlich kündbar 1 Woche kostenfrei testen Persönliches Kennenlernen möglich
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